ramuan alami untuk mengurangi nyeri pada waktu datang bulan

Sebenarnya ini tidak ada hubungan langsung dengan keharmonisan rumah tangga, mungkin karena haidnya bikin sakit menyebabkan kondisi psikis berubah jadi sering bentak-bentak suami. Nah, kalo ini kita hubung-hubungkan saja dengan menganggu keharmonisan rumah tangga. So... jadi layak ditulis dan dipublish cara mengatasinya.

Bahan-bahannya:

• 3 lembar daun sirih
• 2 potong kunir / kunyit ukuran sedang
• Sepotong gambir

Cara membuatnya:

Ketiga macam bahan-bahan tersebut ditumbuk menjadi satu hingga halus dan diberi sedikit air dan diremas-remas selama kira-kira 2 menit. Selanjutnya ramuan tersebut disaring ke dalam gelas menggunakan kain tipis.

Minum ramuan ini 2 atau 3 kali sehari.